Несколько сложно найти даму, которая была бы полностью удовлетворена своим телом – каждая мечтает о совершенстве, особенно говоря о своей фигуре.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Как пишет "УНИАН", эксперт по питанию Людмила Гончарова отметила, что считается здоровым потерять от 3 до 5 кг в месяц.
Нет универсальных норм для всех, но, например, потеря 20 кг в месяц — не рекомендуется. Интересный факт: для каждого лишнего кг веса тело создает около 20 км капилляров для кислородного обогащения.
Читать на hyser.com.ua