продукты Здоровье и красота похудение дефицит
/ cursorinfo.co.il

Замедляют метаболизм и приводят к набору веса - ученые назвали 5 скрытых факторов

Из-за замедленного метаболизма полученные с пищей калории сжигаются медленно и потому "оседают" на животе. Чем быстрее ваш метаболизм, тем лучше и ваш организм тратит полученную с пищей энергию.

Калории расходуются, а потому организм не запасает их в виде жировых отложений на боках, животе или бедрах. И наоборот - из-за медленного метаболизма лишний вес набирается быстро.

Два лучших способа ускорить метаболизм давно известны всем - это физические упражнения и достаточное количество чистой воды.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA