Из-за замедленного метаболизма полученные с пищей калории сжигаются медленно и потому "оседают" на животе. Чем быстрее ваш метаболизм, тем лучше и ваш организм тратит полученную с пищей энергию.
Калории расходуются, а потому организм не запасает их в виде жировых отложений на боках, животе или бедрах. И наоборот - из-за медленного метаболизма лишний вес набирается быстро.
Два лучших способа ускорить метаболизм давно известны всем - это физические упражнения и достаточное количество чистой воды.
Читать на cursorinfo.co.il