Эти витамины и минералы могут навредить вашим волосам. Хотя витамины и минералы часто ассоциируются у нас с улучшением здоровья, их чрезмерное употребление может привести к негативным последствиям.
Особенно это касается выпадения волос - некоторые питательные вещества, потребляемые в избытке, могут принести больше вреда, чем пользы.
Вот за чем эксперты рекомендуют следить, согласно статье She Finds: Витамин А. Этот незаменимый питательный элемент содержится во многих продуктах, но превышение рекомендуемого количества может привести к выпадению волос.
Читать на cursorinfo.co.il