Эксперты выделяют 3 вида перекусов, которых следует избегать для здоровья сердца. Поддержание здоровья сердца - важнейшее условие общего благополучия, и один из способов добиться этого - здоровое питание.
Наряду с включением в рацион продуктов, богатых антиоксидантами, очень важно ограничить потребление перекусов, которые могут нанести вред здоровью сердца.
Диетологи Мэри Сабат, Сьюзан Шахтер и Лиза Ричардс рассказали в статье She Finds о трех перекусах, от которых стоит воздержаться: картофельные чипсы, сырные слойки и палочки моцареллы.
Читать на cursorinfo.co.il