Англия люди общество самит напитки Англия
/ cursorinfo.co.il

Эксперты назвали лучшее время для первой чашки кофе

Не стоит пить кофе сразу, как только проснулись. Исследования показали, что утренний кофеин может иметь оптимальное время для максимальной пользы.

Многие зависимы от кофе люди привыкли начинать день с чашки кофе или прибегать к ней в периоды усталости. Как пишет Express, пить кофе сразу после пробуждения может быть не самой лучшей привычкой.

Ричард Кейтс, директор по научным исследованиям в компании Comfort Sleep, рекомендует отложить утреннее кофепитие до определенного времени — 8:33. "Многие из нас, открыв глаза, сразу же мечтают о чашке кофе.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA