Какие продукты могут в разы снизить риск развития рака - список от экспертов
Даже небольшая порция таких продуктов ежедневно снижает риск развития большинства видов рака Ученые подчеркивают, что включение в рацион определенных суперфудов, поддержание здорового веса и активный образ жизни могут существенно уменьшить вероятность развития различных видов рака.
Об этом пишет Food.news. Руккола Руккола обогащена антиоксидантами и глюкозинолатами, которые организм превращает в полезные соединения, включая сульфорафан.
Это активное вещество способствует эффективному удалению канцерогенов и препятствует росту опухолей. Авокадо Исследования показали, что фитохимикаты в авокадо способны сдерживать рост раковых и предраковых клеток, а также инициировать апоптоз, или программированную гибель, раковых клеток, включая те, которые связаны с раком шейки матки, толстой кишки и поджелудочной железы.
Читать на cursorinfo.co.il
