Приправьте свой кофе этими специями, чтобы стать здоровее. Ищете способы улучшить свой утренний кофейный ритуал? Подумайте о добавлении противовоспалительных специй!
Тренер по питанию и персональный тренер Аланна Кейт Деррик рекомендует в статье She Finds добавлять в кофе эти ароматные специи, чтобы укрепить здоровье. Корица - отличное начало.
По словам Деррик, это не просто добавление тепла в чашку. Исследования показывают, что корица помогает регулировать уровень сахара в крови, обеспечивая стабильную энергию в течение дня.
Читать на cursorinfo.co.il