Не все знают, что родиной черники является Северная Америка. Местные жители дали ей название "звёздная ягода" - по форме цветка.
О пользе этой ягоды известно давно. Недавно группой учёных GreenMedinfo были опубликованы наиболее полезные свойства черники для организма человека, среди которых - предотвращение заболеваний сердечно-сосудистой системы и преждевременного старения мозга. Специалистами из Университета Восточной Англии проведено исследование с участием 93 600 женщин в возрасте 25 - 42 лет.
Одной группе участниц было рекомендовано употреблять в течение недели не менее трёх порций черники. По окончании исследования выяснилось, что у представительниц прекрасного пола, которые ввели в свой рацион чернику, рис...
Читать на planet-today.ru