США ученые здоровье Здоровье и красота смерть болезнь США
/ cursorinfo.co.il

Вечерние занятия спортом самые полезные — исследование

У тех, кто выбирал вечерние тренировки, было замечено значительное сокращение вероятности преждевременной смерти на 61%. Исследование, проведенное группой ученых из Сиднейского университета и опубликованное недавно, привнесло новый взгляд на вопрос, когда лучше заниматься спортом для достижения максимальной пользы для здоровья.

Исследование, сфокусированное на людях с ожирением, рассматривало влияние времени дня на эффективность физических упражнений и их воздействие на общее здоровье.

Об этом пишет "American Diabetes Association". Представленные результаты оказались весьма интересными и, в некотором смысле, неожиданными.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA