Количество витаминов и микроэлементов в организме надо контролировать, их большое количество может быть опаснее, чем нехватка.
Существует распространенное убеждение среди людей, что витамины следует употреблять как можно чаще и в как можно больших количествах.
Однако немногие задумываются о том, что избыток витаминов может нанести вред организму, а не только принести пользу. Об этом пишет She Finds.
Читать на cursorinfo.co.il