20.03.2024 - 11:52 / cursorinfo.co.il

Назван лучший вариант завтрака для регуляции уровня сахара в крови

Такой завтрак также способствует снижению веса. Эксперты в области здравоохранения выступают за высокобелковый завтрак как ключевую стратегию, способствующую потере жира и стабилизации уровня сахара в крови.

Дипломированный диетолог Крутика Нанавати рассказала She Finds, что сочетание постных белков, таких как яйца или греческий йогурт, с богатыми клетчаткой овощами и цельными зернами позволяет оптимизировать эти преимущества.

Такое сочетание повышает чувство сытости, сдерживает тягу к еде и замедляет усвоение глюкозы, способствуя устойчивому уровню энергии и помогая здоровью пищеварительной системы.

продукты здоровье продукты питания общество полезные продукты

Читать на cursorinfo.co.il

Все новости от cursorinfo.co.il

Об этом же в других СМИ

Назван необычный симптом, возникающий за несколько часов до инсульта cursorinfo.co.il / 1 месяц назад

Назван вопрос с подвохом, который задают на собеседовании в Google cursorinfo.co.il / 1 месяц назад

Назван самый вредный сыр, который нужно полностью исключить из рациона cursorinfo.co.il / 1 месяц назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают