Нутрициолог назвала 10 лучших блюд для детокс-завтраков
Детокс-завтраки от специалиста по питанию помогут вам стать энергичнее и здоровее. И не только... После сна тело нуждается в энергетическом заряде, который можно получить с помощью питательного и полезного завтрака.
А правильные детокс-завтраки - это еще и способ улучшить "работу" своего организма. О том, что лучше есть утром, рассказывает нутрициолог Анастасия Голобородько в Telegram.
Голод может быть полезным для организма, но также может вызвать стресс, говорит эксперт. За время ночного сна тело восстанавливается, и утренний прием пищи играет важную роль в поддержании гормонального баланса и уровня энергии.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Какую овсянку нельзя есть на завтрак рассказал нутрициолог cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Названа специя №1 для улучшения здоровья и работы мозга cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Почему Луна — лучшее место для обнаружения гравитационных волн? universemagazine.com / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.