27.03.2024 - 15:27 / cursorinfo.co.il

Как избежать сердечного приступа - 8 простых правил от медиков

Проблемы со здоровьем лучше предотвратить, чем потом долго их лечить. И это зачастую даже не требует больших усилий. Правильное питание, регулярная физическая активность и отказ от вредных привычек являются лучшей профилактикой сердечных заболеваний.

О том, какие правила жизни помогут избежать сердечного приступа, рассказывает Express. Врач Майк Хансен подчеркивает, что хотя некоторые факторы, такие как генетика и возраст, находятся вне нашего контроля, существуют правила, которые могут помочь избежать сердечного приступа.

Он призывает людей, прежде всего, бросить курить, так как риск сердечного приступа снижается на 65% после броска этой привычки.

продукты здоровье общество питание профилактика

Читать на cursorinfo.co.il

Все новости от cursorinfo.co.il

Об этом же в других СМИ

Просто о сложном | Как космос влияет на здоровье человека universemagazine.com / 1 месяц назад

Эксперт по долголетию раскрыл простое правило, которое продлит вам жизнь cursorinfo.co.il / 1 месяц назад

Трагическое открытие: ученые узнали, как именно исчезла перуанская цивилизация культура Чавин focus.ua / 1 месяц назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают