Эти продукты нарушат ваши цели по снижению веса. В стремлении к здоровому образу жизни и поддержанию оптимального веса диета играет ключевую роль.
Хотя питательные продукты обычно ассоциируются с успехом в похудении, некоторые, казалось бы, здоровые варианты могут на самом деле препятствовать прогрессу.
Эксперты назвали порталу She Finds три таких продукта: гранолу, соки/смузи и ароматизированные йогурты. Гранола, часто рекламируемая как здоровый выбор, может ввести в заблуждение.
Читать на cursorinfo.co.il