Рано вставать не всегда полезно для здоровья, а очень рано - еще и опасно. Наверняка вы помните выражение, которое любило повторять старшее поколение, призывая молодежь раньше просыпаться: "Кто рано встает, тому Бог подает".
Однако ученые выяснили, что очень ранний подъем опасен для здоровья. Об этом пишет Sina. Вы наверняка слышали старую поговорку, которая призывала к пробуждению с рассветом: "Кто рано встает, тому Бог подает".
Однако последние исследования показали, что слишком раннее пробуждение может быть вредным для здоровья. Как сообщает Sina, ранний подъем не всегда приносит пользу.
Читать на cursorinfo.co.il