Еда без соли сокращает риск ранней смерти - что выяснили ученые
Эксперты советуют в части блюд заменять соль специями и пряностями. Снижение потребления соли в пище может в разы снизить риски развития ряда болезней и ранней смерти.
Об этом пишет CNN. Снижение потребления соли в пище может показаться непривлекательным, но его польза может быть сопоставима со снижением риска смерти.
По данным недавнего исследования, использование альтернативных заменителей соли при приготовлении пищи связано с уменьшенным риском преждевременной смерти из-за любых причин или сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает CNN. "Мы очень довольны возможностью представить убедительные данные о том, что заменители соли работают", - отметил старший автор исследования доктор Лоай Альбаркуни, доцент Института доказательных исследований.
Читать на cursorinfo.co.il
